psychothérapie lesbienne

Les patients homosexuels(elles) ont-ils besoin de thérapeutes gays/lesbiens ?

Nous avons discuté précédemment des avantages que les patientes lesbiennes peuvent tirer de la consultation de thérapeutes qui partagent leur identité sexuelle. Nous vous proposons dans cet article d’aller plus loin en se posant plusieurs questions

Ai-je besoin d’un thérapeute homosexuel ?

C’est l’une des premières questions que se posent de nombreuses personnes LGBTQ lors de la recherche d’un professionnel de la santé mentale. Et si la réponse varie indubitablement d’une personne à l’autre, elle est dans bien des cas positive.

Une identité lesbienne ne signifie pas une thérapie centrée sur les lesbiennes

Ce n’est pas parce qu’une patiente lesbienne est intéressée par une thérapie que la seule chose à discuter est son orientation sexuelle. Grâce à leurs propres expériences vécues, les prestataires lesbiens travaillant avec des patientes lesbiennes le comprennent et sont capables d’envisager la patiente de manière holistique. Ils traitent le problème présenté, quel qu’il soit.

Je ne présume jamais que mes patientes lesbiennes suivent une thérapie en raison de leur sexualité », déclare une psychologue lesbienne. « Certaines d’entre elles le sont, mais beaucoup ne le sont pas, et il est important de voir quels sont les véritables problèmes qui se présentent. »

De nombreux thérapeutes supposent que les patients LGBTQ suivent une thérapie en raison d’un traumatisme lié à leur sexualité ou à leur identité de genre. Cette hypothèse peut donner aux patients le sentiment d’être catalogués, et donc de ne pas être à l’aise pour partager leurs expériences ou même pour rediriger la conversation vers un autre domaine de leur vie. Lorsqu’un patient et son thérapeute partagent une orientation sexuelle, ce dernier est susceptible de mieux comprendre dans quelle mesure un patient veut ou doit discuter de sa sexualité.

Psychologue lesbienne patiente

Les expériences sexuelles peuvent être mieux comprises par une thérapeute lesbienne

Les patientes peuvent plus facilement parler de leurs fantasmes lorsqu’elles savent que leur désir sexuel ne sera pas mal compris ou, pire encore, ne sera pas l’objet d’un voyeurisme de la part d’un prestataire non lesbien.

Une patiente lesbienne peut ne pas se sentir à l’aise de discuter de détails intimes ou de fantasmes sexuels avec un thérapeute hétéro. Un thérapeute hétérosexuel peut simplement avoir un cadre de référence hétérosexuel sur ce à quoi devraient ressembler le sexe et les relations, et même les familles – alors qu’avec une patiente lesbienne, nous partageons un langage commun, et comme le dit Claude Levi-Strauss « le langage est une culture ». »

Le transfert – notamment le transfert érotique, un phénomène caractérisé par la redirection inconsciente des sentiments d’une personne vers une autre – peut être plus facile à naviguer pour les patientes lesbiennes qui travaillent avec des thérapeutes lesbiennes. En thérapie, le transfert se manifeste souvent lorsqu’une patiente redirige certains sentiments concernant une personne de son entourage (un parent, un ami, un partenaire, etc.) vers son thérapeute.

De nombreuses patientes font l’expérience du transfert au cours de leur thérapie et le fait d’avoir une thérapeute qui est également lesbienne peut faciliter considérablement la gestion de ce phénomène, tout en permettant de déballer beaucoup de matériel.

Lorsque le transfert a lieu, il est moins déconcertant pour les patientes dont les thérapeutes partagent cet aspect essentiel de leur identité – elles n’ont pas à descendre dans le terrier du lapin de ce que cela pourrait signifier sur leur sexualité et peuvent accepter que c’est un événement naturel et commun.

Une compréhension partagée des expériences lesbiennes

Il y a une compréhension des expériences partagées entre les lesbiennes et une connaissance de l’histoire culturelle et psychologique de l’homosexualité qui s’avère très précieuse – en particulier pour les jeunes lesbiennes.

Bien qu’il n’existe pas, bien sûr, d’expérience lesbienne unique, il y a des perspectives et des expériences que beaucoup de lesbiennes partagent – qu’il s’agisse d’un rejet actif de la société patriarcale, de la formation d’un cercle social féminin très soudé, ou simplement de la connaissance de ce que c’est que d’endurer des micro-agressions et des stéréotypes au quotidien.

Le fait d’avoir un thérapeute qui comprend et partage ces expériences peut faciliter une relation thérapeute-patient significative et plus profonde, et éviter au patient d’avoir à éduquer un prestataire non lesbien sur les nuances des relations entre personnes de même sexe, ou même sur une vie marginalisée.

Il y a beaucoup d’explications à donner avec un thérapeute hétéro et cisgenre, même avec un thérapeute hétéro qui affirme son homosexualité. Vous ne savez pas quels jugements subtils ils peuvent porter, ni quels préjugés ils peuvent avoir. Souvent, les patients veulent éviter cela.

Comment trouver un thérapeute qui partage votre identité ?

Le lesbianisme est un mode de vie différent, et les thérapeutes lesbiens le comprennent. C’est un concept de soi, plutôt qu’une simple identité sexuelle.

Trouver le bon thérapeute peut être un défi pour n’importe qui, mais pour les patientes lesbiennes qui cherchent un thérapeute lesbien, la recherche peut prendre encore plus de temps. Il est donc important de permettre aux patientes de trouver facilement un prestataire affirmatif et compétent, dont les références et l’expérience lui permettent de mieux servir la communauté LGBTQ.

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