Vivre à la campagne : un avantage pour la santé mentale
Vivre au plus près de la nature est-il bénéfique pour son bien-être mental ?
Vivre au plus près de la nature est-il bénéfique pour son bien-être mental ?
Un pervers narcissique peut être un proche, un ami, un parent, ou même un conjoint. Cependant, le lien de parenté ne change pas en lui ce qu’il est : une personne toxique que vous devez à tout prix fuir pour ne pas vivre sous son emprise. Ce qui est le plus souvent difficile. Heureusement qu’il existe SOSPN, un coach contre les pervers narcissiques. Découvrons ensemble cet accompagnateur psychologique.
Nous avons discuté précédemment des avantages que les patientes lesbiennes peuvent tirer de la consultation de thérapeutes qui partagent leur identité sexuelle. Nous vous proposons dans cet article d’aller plus loin en se posant plusieurs questions
Dans cet article, nous vous partageons le retour d’expérience d’une lectrice de coach-psy sur les différences perçues entre psychologue et thérapeute. Bien évidemment il s’agit d’une expérience personnelle. On vous invite également à consulter notre article sur les différences objectives entre coach et psychologue.
Choisir un ou une thérapeute lorsqu’on est lesbienne n’est pas forcément chose aisée. Doit-on choisir un ou une thérapeute hétérosexuel(elle) ? Serai-je jugée sur ma sexualité, mes attitudes, mes comportements ? Y a-t-il plus de risques de transferts ? Cet article explique pourquoi vous devriez consulter une thérapeute lesbienne.
Utilisez la méditation dynamique pour vous détendre et renforcer votre résilience mentale.
En quoi une psychologue peut vous aider ? Quels sont les domaines d’intervention ?
De plus en plus de personnes se tournent vers des méthodes alternatives de thérapie telles que l’hypnothérapie et le coaching de vie. Ces deux formes de conseil peuvent désormais être effectuées en ligne via des programmes tels que Skype, qui permettent aux utilisateurs de passer des appels et même d’utiliser une webcam pour des appels vidéo. Lorsque deux personnes sont connectées à internet, ces appels …
De plus en plus de personnes s’intéressent ces dernières années à l’hypnose. Cela s’explique par les nombreux bienfaits que cette pratique procure à une personne sur le plan émotionnel et physique. Vous aimerez avoir une idée des bienfaits de l’hypnose sur un individu ? Voici de quoi satisfaire votre soif de connaissance.
Le coach de vie vous accompagne, notamment dans les moments difficiles. En vous aidant à vous fixer des objectifs, et à les atteindre, tout en gérant mieux vos émotions, il vous redonne les clefs de votre vie.