Conseils Archives - Coach Psy

Comment trouver l’amour grâce à un voyant en ligne ?

décembre 2, 2020

Vais-je (enfin) trouver l’amour ? C’est une question que beaucoup de personnes, homme ou femme, célibataire, séparée, divorcée ou veuf(ve) se posent. En effet, pour beaucoup, la solitude pèse, surtout dans des périodes d’incertitude où il est compliqué de faire des rencontres. Dès lors, et comme il n’est pas facile de deviner tout seul comment les choses vont évoluer, il peut être intéressant de se tourner vers des solutions alternatives qui vont vous éclairer sur votre avenir affectif ! Trouver l’âme soeur grâce à la voyance Attendre que l’amour se manifeste sans savoir quand, qui, quoi et où est une situation très déplaisante pour quiconque attend les réponses à ces questions. Or, pour qui souhaite faire évoluer sa vie affective et avoir une vie amoureuse épanouie, il est possible de se renseigner pour savoir si vous rencontrerez dans un avenir proche ou lointain votre âme soeur. Pour vous aider dans cette quête, la solution à vos interrogations existe : pourquoi ne pas consulter l’un des meilleurs voyants, spécialistes dans les questions affectives et amoureuses ? Consulter un voyant expert en amour Comment trouver la bonne personne ? La fiabilité, le sérieux, le professionnalisme des voyants sont autant de critères importants à prendre en compte dans le choix de votre interlocuteur. N’hésitez pas à lui demander quelle est sa méthode, quelle est sa formation, depuis combien de temps il exerce et pourquoi pas les résultats qu’il a déjà obtenu ? N’hésitez pas à consulter les avis laissés sur internet et les différents témoignages authentiques. Voyance à distance pour les questions d’amour La voyance à distance n’est pas un frein, bien au contraire. Les meilleurs voyants sont tout à fait clairvoyants et ont développé le sens de la divination. Un medium professionnel saura définir votre profil et vous aider à obtenir des réponses claires et précises à toutes les questions que vous vous posez sur l’Amour avec un grand A ! Sans jugement ou complaisance, le medium professionnel saura vous guider et vous dire les choses, quitte à ce que cela ne vous plaise pas toujours , mais au moins vous saurez ce qu’il en est. Concernant les tarifs, la voyance en ligne s’effectue via des moyens de paiement sécurisés, donc soyez rassuré ! Niveau prix justement, cela peut être une consultation sur une simple question, le thème de votre prénom et ce qu’il en dit sur la partie affective, ou un échange de 30 min à une heure afin de mieux appréhender votre profil. Envie de rencontrer l’amour ? Contactez donc un professionnel de la voyance amoureuse ! 🥰

Comment se débarrasser de ses complexes ?

septembre 16, 2020

Si le body positive est très prôné de nos jours, il est commun de constater qu’à un moment ou un autre de son existence, on se sent complexé par un aspect de son physique. Lorsque ces complexessont mal gérés, il peut en résulter de graves conséquences. Il convient alors de les surmonter pour mieux s’aimer soi-même. Cet article vous indique quelques étapes de ce processus. Déterminer l’origine des complexes Si la plupart des complexes produisent les mêmes effets, la cause peut varier d’une personne à une autre. Il peut s’agir de l’environnement familial, de certains évènements passés, d’une erreur de perception, d’une image s’imposant dans votre quotidien, de la société ou même des réseaux sociaux. Quoi qu’il en soit, l’essentiel est de parvenir à identifier la source même du complexe en question. Les personnes complexées ont toujours cette impression d’avoir quelque chose en moins ou en trop. Elles sont donc très préoccupées et se privent de beaucoup de choses qu’elles jugent ne pas être adaptées à leur situation. Leurs complexes constituent une source de souffrance dans leur vie quotidienne et leur font perdre des opportunités. Certaines personnes trouvent satisfaction en faisant du sport ou en reboostant leur moral. Dans le cas d’un complexe physique, beaucoup ont opté pour des soins chirurgicaux, notamment ceux prodigués par la clinique de chirurgie plastique Montreux. Guérir de ses complexes On ne s’en rend pas toujours compte, mais le fait de parler en permanence de ses complexes ne constitue qu’un moyen d’attirer l’attention sur eux. L’objectif n’étant pas de contourner le problème, le mieux serait de s’en débarrasser une fois pour toutes. En premier lieu, il faut apprendre à s’accepter tel que l’on est. Cela implique de s’autoriser à ne pas être parfait et reconnaitre dans le même temps que les autres non plus ne le sont pas. C’est le premier pas pour se confronter à ses complexes et corriger la vision erronée que l’on a de soi-même. Faites du sport, souriez à la vie, faites diversion et cultiver votre beauté intérieure.

5 solutions concrètes pour en finir avec le tabac

septembre 4, 2020

Comment faire pour ne plus fumer, définitivement ? La question de l’arrêt du tabac possède de nombreuses réponses mais rares sont celles qui conviennent aux fumeurs qui souhaitent en finir avec le tabagisme. En matière de solutions, il en existe une multitude, mais relativement peu s’avèrent réellement efficaces à court, moyen et long terme. Dans cet article nous vous décrivons les 5 principales solutions pour arrêter la clope, solutions ayant fait leurs preuves d’un point de vue scientifique et psychologique. Les substituts nicotiniques Patchs à coller sur la peau, gommes à mâcher, ou bonbons à sucer, ces substituts permettent de répondre à la dépense physiologique de la nicotine lors de l’arrêt de la cigarette. Cette méthode s’avère efficace si et seulement si la dépendance psychologique est relativement faible (pas d’anxiété, le geste de fumer ne manque pas) La méthode du laser anti-tabac Encore méconnue, cette technique offre d’excellents résultats quant au sevrage tabagique. Le laser pour l’arrêt du tabac s’avère également très avantageuse par rapport aux autres méthodes quant aux inconvénients lors du sevrage : durée du traitement court, indolore, sans conséquence sur la santé, permet d’agir sur les émotions négatives induites par le sevrage (angoisses, stress, prise de poids, cyclothymie…). Ainsi, ce site vous permet d’en apprendre plus sur la méthode du laser anti-tabac et de prendre rendez-vous. La e-cigarette Objet apparu ces dernières années, il reste un produit pertinent pour l’arrêt du tabac. En se substituant à la cigarette traditionnelle il permet à la fois de compenser le manque de nicotine et reste un ersatz crédible du geste de fumer. Attention néanmoins à ne pas en faire un accessoire ludique et d’en avoir une consommation occasionnelle : de nombreuses études montrent que les fumeurs dans ces cas là poursuivent le tabac occasionnellement et ne parviennent pas à arrêter définitivement. L’accompagnement par un psychologue / thérapeute professionnel Si la dépendance physique est importante dans le tabac, les besoins psychologiques le sont d’autant plus et sont souvent négligés. La souffrance psychologique, le stress, l’anxiété sont autant de situations pouvant être prises en charge par un spécialiste professionnel du psychédélique. En outre l’arrêt du tabac nécessite un changement d’attitude et de comportement. Les psychologues ayant recours au techniques de thérapies cognitive-comportementales obtiennent des résultats très positifs et à long terme pour arrêter la cigarette. Pour plus d’infos sur l’arrêt du tabac, consulter le site du gouvernement : Tabac Info Service

Psy ou coach : lequel choisir ?

août 25, 2020

Lorsque quelqu’un a besoin d’aide sur le plan psychique, comportemental, que ce soit pour un soutien permanent sou transitoire, il est alors fréquent de se tourner auprès de son médecin. Mais ce dernier n’est pas forcément au fait de comment prendre soin de ce type de problèmes qui ne relève pas stricto sensu de la médecine. On est typiquement sur ce que les anglais appellent le « care » et non le « cure » (qui se traduisent de la même faon en français mais n’ont pas la même signification). Il existe donc de nombreuses professions qui sont en charge du domaine du psyché. Découvrons ces disciplines et métiers Le(s) psy(s) Le psy. Ou plutôt les psys, car le diminutif psy cache en fait plusieurs types de psy. Le psychiatre tout d’abord, est issu d’un parcours médical classique. Après des études médecine général il se spécialise en psychiatrie, discipline médicale ayant pour but de traiter les pathologies psychologiques. Le psychanalyste est un professionnel dont la méthode est principalement basée sur le dialogue, le faire-parler. Parfois utilisée par ses confrères psychiatres ou psychologues, le modèle psychanalytique est néanmoins très contesté de par son absence de fondements scientifiques. Le psychologue. Ou plutôt les psychologues. Là aussi, il y a différentes types de pratiques, selon l’objet d’étude du psychologue. Il peut ainsi être psychologue clinique, psychologue social, cognitiviste, neuropsychologie, psychologie expérimentale, psychologie développementale, environnementale… Exception faite d’une partie de la psychologie clinique (lorsqu’elle est sous influence psychanalytique), la psychologie est largement dominée par une approche scientifique ayant pour but de décrire, prédire et expliquer le fonctionnement mental et les comportements. Le coach en développement personnel Le coaching a connu un essor ces dernières années dans tout les domaines. Aussi c’est tout naturellement que l’univers de la psychologie a été investi par les coach. Ceux-ci ne pouvant se prétendre psychologue (il faut 5 années d’étude en psychologie) ou psychiatre (médecin), de nouvelles professions se sont crées. Ainsi le titre de psychothérapeute a pendant longtemps profité d’un vide juridique en n’étant pas encadré, et d’aucuns pouvaient être un jour comptable ou commercial et psychothérapeute le lendemain après la lecture d’un ou deux ouvrages de développement personnel ou après la participation à un colloque le temps d’un week-end. Ce n’est désormais lus le cas puisque le titre de psychothérapeute nécessite d’avoir validé une formation universitaire de 5 ans minimum ainsi que 5 mois de stage professionnel dans un établissement public ou privé. Aussi certains professionnels voulant apporter leur aide et un soutien psychologique aux blessures de l’âme ou problèmes existentiels passagers des individus, il est possible de devenir coach en développement personnel. Plusieurs écoles privées dispensent des formations pour ce faire.

Les principes fondamentaux du développement personnel

avril 7, 2020

Le développement personnel est un outil qui conduit au bonheur. Il permet de changer ce qui entrave notre évolution et d’arrêter les schémas de répétition néfastes. Cette pratique consciente repose sur le fait de grandir, s’améliorer et se développer dans certains domaines de notre vie afin d’être plus heureux et plus libre.

Reconnaître les symptômes de la dépression

mars 20, 2020

Les personnes, chaque jour doivent se confronter à certaines situations difficiles qui surviennent dans la vie et qui provoquent tristesse et mélancolie. Bien que ce sentiment soit très fréquent et pas très alarmant, il faut tenir compte du fait qu’il existe d’autres raisons bouleversantes qui peuvent affecter une personne souffrant de dépression émotionnelle avec un risque de suicide