Recommandations et conseils pour la santé, bien-être et développement personnel
Divergences est une association, un réseau de professionnels, actifs ou retraités et de chercheurs engagés dans la recherche et la réflexion sur les questions du soin et d’éducation dans le secteur de l’action sociale et du médico-sociale. Divergences : une association pour réunir les différences et confronter les idées dans le secteur social Autrefois l’association …
Certaines personnes sont trop exigeantes, d’autres sont impulsives. Et vous, qu’en pensez-vous ?
La vie après une agression morale au travail peut être un tourment permanent, la personne visée luttant pour s’en remettre. Pour beaucoup trop de personnes, la vie après le harcèlement moral au travail est une vie où la maladie et l’angoisse mentale continuent de régner. Le cerveau victime d’intimidation doit créer un plan de rétablissement. …
La vie après le harcèlement moral au travail Lire la suite »
Faire preuve de bienveillance ou de compassion envers soi-même n’est pas si facile. Découvrez comme t développer cette compétence.
Un pervers narcissique peut être un proche, un ami, un parent, ou même un conjoint. Cependant, le lien de parenté ne change pas en lui ce qu’il est : une personne toxique que vous devez à tout prix fuir pour ne pas vivre sous son emprise. Ce qui est le plus souvent difficile. Heureusement qu’il existe SOSPN, un coach contre les pervers narcissiques. Découvrons ensemble cet accompagnateur psychologique.
Dans cet article, nous vous partageons le retour d’expérience d’une lectrice de coach-psy sur les différences perçues entre psychologue et thérapeute. Bien évidemment il s’agit d’une expérience personnelle. On vous invite également à consulter notre article sur les différences objectives entre coach et psychologue.
Lorsque de nouveaux projets ou objectifs professionnels se profilent à l’horizon, il est tentant de se lancer tête baissée, les pieds joints et prendre les tâches à bras le corps… Mais il est difficile de maintenir cette énergie initiale sur la durée. Beaucoup d’entre nous finissent par se désengager, tandis que d’autres se surpassent jusqu’au …
4 façons de gérer votre énergie plus efficacement au travail Lire la suite »
Vais-je (enfin) trouver l’amour ? C’est une question que beaucoup de personnes, homme ou femme, célibataire, séparée, divorcée ou veuf(ve) se posent. En effet, pour beaucoup, la solitude pèse, surtout dans des périodes d’incertitude où il est compliqué de faire des rencontres. Dès lors, et comme il n’est pas facile de deviner tout seul comment …
Comment trouver l’amour grâce à un voyant en ligne ? Lire la suite »
Si le body positive est très prôné de nos jours, il est commun de constater qu’à un moment ou un autre de son existence, on se sent complexé par un aspect de son physique. Lorsque ces complexessont mal gérés, il peut en résulter de graves conséquences. Il convient alors de les surmonter pour mieux s’aimer soi-même. Cet article vous …
Comment faire pour ne plus fumer, définitivement ? La question de l’arrêt du tabac possède de nombreuses réponses mais rares sont celles qui conviennent aux fumeurs qui souhaitent en finir avec le tabagisme. En matière de solutions, il en existe une multitude, mais relativement peu s’avèrent réellement efficaces à court, moyen et long terme. Dans …
5 solutions concrètes pour en finir avec le tabac Lire la suite »
