Êtes-vous trop difficile dans la vie et en amour ?
Certaines personnes sont trop exigeantes, d’autres sont impulsives. Et vous, qu’en pensez-vous ?
Conseils
Recommandations et conseils pour la santé, bien-être et développement personnel
La vie après le harcèlement moral au travail
La vie après une agression morale au travail peut être un tourment permanent, la personne visée luttant pour s’en remettre. Pour beaucoup trop de personnes, la vie après le harcèlement moral au travail est une vie où la maladie et l’angoisse mentale continuent de régner. Le cerveau victime d’intimidation doit créer un plan de rétablissement. …
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4 conseils à adopter pour se traiter avec plus de compassion
Faire preuve de bienveillance ou de compassion envers soi-même n’est pas si facile. Découvrez comme t développer cette compétence.
SOSPN.fr : votre coach contre les pervers narcissiques
Un pervers narcissique peut être un proche, un ami, un parent, ou même un conjoint. Cependant, le lien de parenté ne change pas en lui ce qu’il est : une personne toxique que vous devez à tout prix fuir pour ne pas vivre sous son emprise. Ce qui est le plus souvent difficile. Heureusement qu’il existe SOSPN, un coach contre les pervers narcissiques. Découvrons ensemble cet accompagnateur psychologique.
Quelles sont les différences entre les psychologues et les autres thérapeutes ?
Dans cet article, nous vous partageons le retour d’expérience d’une lectrice de coach-psy sur les différences perçues entre psychologue et thérapeute. Bien évidemment il s’agit d’une expérience personnelle. On vous invite également à consulter notre article sur les différences objectives entre coach et psychologue.
4 façons de gérer votre énergie plus efficacement au travail
Lorsque de nouveaux projets ou objectifs professionnels se profilent à l’horizon, il est tentant de se lancer tête baissée, les pieds joints et prendre les tâches à bras le corps… Mais il est difficile de maintenir cette énergie initiale sur la durée. Beaucoup d’entre nous finissent par se désengager, tandis que d’autres se surpassent jusqu’au …
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Comment trouver l’amour grâce à un voyant en ligne ?
Vais-je (enfin) trouver l’amour ? C’est une question que beaucoup de personnes, homme ou femme, célibataire, séparée, divorcée ou veuf(ve) se posent. En effet, pour beaucoup, la solitude pèse, surtout dans des périodes d’incertitude où il est compliqué de faire des rencontres. Dès lors, et comme il n’est pas facile de deviner tout seul comment …
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Comment se débarrasser de ses complexes ?
Si le body positive est très prôné de nos jours, il est commun de constater qu’à un moment ou un autre de son existence, on se sent complexé par un aspect de son physique. Lorsque ces complexessont mal gérés, il peut en résulter de graves conséquences. Il convient alors de les surmonter pour mieux s’aimer soi-même. Cet article vous …
5 solutions concrètes pour en finir avec le tabac
Comment faire pour ne plus fumer, définitivement ? La question de l’arrêt du tabac possède de nombreuses réponses mais rares sont celles qui conviennent aux fumeurs qui souhaitent en finir avec le tabagisme. En matière de solutions, il en existe une multitude, mais relativement peu s’avèrent réellement efficaces à court, moyen et long terme. Dans …
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Psy ou coach : lequel choisir ?
Lorsque quelqu’un a besoin d’aide sur le plan psychique, comportemental, que ce soit pour un soutien permanent sou transitoire, il est alors fréquent de se tourner auprès de son médecin. Mais ce dernier n’est pas forcément au fait de comment prendre soin de ce type de problèmes qui ne relève pas stricto sensu de la …